Una tremenda carcajada fue mi primer respuesta cuando me dijeron "¿Te avientas la carrera de 10 km de Imagen en Guadalajara?" Porque, vaya, la palabra Pada nunca ha estado relacionada con el ejercicio, y menos con una carrera. Pero luego dije "¿Y por qué no?"
Revisemos: debido a la dieta, mi condición física ha mejorado de varios meses para acá, pues el caminar media hora por lo menos 3 veces a la semana pues claro que me había ayudado bastante; no es lo mismo pretender correrla hace 9 meses sin nada de ejercicio y con sobrepeso, a ahora con 17 kilos menos; y estaba a poquito menos de un mes, tiempo suficiente.
Al día siguiente dije, pues orale, va. Sí me la echo.
Soy bueno para caminar, camino mucho. "Comienza caminando 20 minutos y corres 5. Luego caminas 20 y corres 10 y así te la vas llevando" fue uno de los primeros tips. Ok, el primer día caminé sin problemas hasta mi media hora habitual. Pero correr, ja!, que risa. Dos minutos y me estaba muriendo. No mames, no es posible que no pueda correr más. Romper esa barrera costó bastante trabajo. En lo que las piernas se desentumen. En lo que el cuerpo te muestra la extensísima factura ya vencida de todo lo que has dejado de hacer en estos años. Hasta la semana pasada, pude correr 15 minutos seguidos. Y correr es un decir, digamos que estoy en la delgada línea entre el trotar y el correr. Qué cosas se ven en el parque. La señora que seguro tiene 10 años más que yo y ahi va, constante constante echándole muchas ganas y eso si, con su iPod. El señor al que se arranca al mismo tiempo que yo, pero se detiene y comienza a caminar a los 100 metros. "Uy señor, lo entiendo, yo así empecé..." y de repente madres, madres, madres, el tipo se vuelve a arrancar hecho la chingada y literal, sólo le veo el polvo. Creo que fue al revés, el señor seguro dijo "uy cuate, yo así empecé..."
He ido a entrenar a las 11 de la mañana, a las 6 de la tarde, a las 9 de la noche un sábado, y siempre hay gente corriendo o caminando. Es un hecho que la consciencia por la salud está mucho más presente que cuando yo era adolescente. Hace 10 años ¿a quién le importaba tanto tomarse sus 2 litros de agua diarios?
La gente corre con o sin música, con o sin su perro al lado, con una playera de algodón y cualquier short, o con todo el outfit super pro. Un señor corre con guantes de algodón y la capucha de su chamarra completamente envolviendo su gorra. Una chava ya van tres veces que me pasa y va a una velocidad sorprendente. Sigo caminando, una chica linda a la que llamaremos Chica Linda se aproxima en contrasentido. Trae todo el outfit fresón: chamarrita con capucha, bikers, tenis nuevesitos, iPod shuffle. Va trotando y va coqueteando moviendo la cabecita de un lado para otro. La vi desde que se incorporó al circuito del parque, se detiene al poco tiempo. Al parecer primero prefiere estirarse. La paso.
Nos hicieron llegar las recomendaciones: mucha agua te repiten varias veces. No estrenes ropa el día de la carrera. Presentate una hora antes de que comience. Calienta trotando de 8 a 10 minutos antes de la carrera (de 8 a 10! pero si eso es lo que aguanto corriendo! ¿y usted quiere que eso lo use para calentar?!) Me arranco corriendo pensando en las recomendaciones. Una vuelta, dos vueltas, tres vueltas...ok, creo que es suficiente, me detengo y sigo caminando a paso veloz para no perder ritmo. Chale! ahi viene Chica Linda! hubiera aguantado más corriendo para que viera mi gran potencial, pasando con el pecho erguido como si yo fuera super pro, acá. Bueno, que diablos, llevo una hora y 10 entrenando, me voy a casa.
"Correr es anti todo. Anti depresión, anti estrés...todo. Te vas a sentir muy bien vas a ver" me dice Diana quien ya se ha aventado el maratón de Londres y el de Nueva York. "Cuando entrené para esos, diario corría 10 kms" ¡No ma...! Y eso es lo que yo tengo que hacer de aquí a dos semanas!
Por más pendejo que quise hacerme, hay un factor que no me está dejando progresar. El cigarro. Desde el lunes pasado, le he bajado al 70 por ciento la cantidad de lo que venía fumando diario. No pude dejarlo de golpe, pero espero que el próximo lunes ya no fume nada, y ver si puedo dejarlo definitivamente.
Desde el lunes pasado también, el entrenamiento ha estado más pro. En "El Sope". Circuito ubicado en Chapultepec con dos pistas bastante buenas. De 900 y de 1200 mts. La de 1200 mts tiene unas subidas de vete a la chingada. Hoy, como ayer, recorrí 7 km. Dos de esos corridos. No me preocupa no terminar la carrera, porque sé que puedo hacerlo. Corrida completa no, no lo logro. No aún. "¿Tiempo estimado para completar la carrera?" nos preguntaron para la inscripción "No, pues ponle que tres horas, jajaja". "No mames, el tiempo límite es hora y media". Hoy haciendo cálculos, si mañana fuera, la terminaría en 1 hr 20 min, pero no quiero que pase el camionsito que lo imagino como una gran podadora que va apañando los cuerpos de los corredores que no vamos en tiempo.
Hoy fui a comprar unos tenis especiales para correr, pues con los que estoy entrenando creo que si me están jodiendo las rodillas, al ser casi planos y estar apoyando el talón de lleno. Tengo una semana para acostumbrare a los nuevos tenis. A los tenis del poder, a esos que como en los clásicos cuentos, si confío en que tienen magia o un poder especial, me harán sentir como Flash al momento de la carrera (pero típico que en esos cuentos, el dispositivo de los tenis estaba apagado o los habían cambiando por otros y entonces la persona es la que había conseguido el objetivo). Oh si, hoy ya me compré tenis nuevos, especiales para correr. Y una playera nueva para también irme acostumbrando a ella y así ya tengo mi outfit para el 8 de junio. Entonces esto va en serio ¿eh?. ¿Cruzar la meta? Sí, como dice el comercial, ya me ví. Y sí me emociona.
